HOME > 解決策+解消法知ってますか? > 解決策+解消法知ってますか? 揉み返し解消法は?1分でカンタン丸わかり! 2020年12月28日 揉み返し解消法を1分でまとめました。 揉み返し解消法を1分で説明! 「患部を冷やす」 「シャワーにする」 「お酒も控える」 「運動も控える」 揉み返し解消法は、 軽い炎症を起こしているので、「患部を冷やす」。(保冷剤をタオルに巻いて冷やす。) お風呂は避けて、「シャワーにする」。「お酒も控える」。「運動も控える」。 以上、揉み返し解消法を1分でお届けしました! Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする -解決策+解消法知ってますか?