解決策+解消法知ってますか？

  肥満解消法を1分でまとめました。   肥満解消法を1分で説明！ 「今が異常で、痩せている自分が普通という意識」 「長期的に、痩せていく状態に」 「ウォーキングから始める」 「筋 ...

  喉に痰が絡む時の 解消法を、1分でまとめました。   喉に痰が絡む時の 解消法を、1分で説明！ 「水分をたくさん飲む」 「大根や山芋を食べる」 「大根のおろし汁にハチミツをまぜ ...

  喉の痛み解消法を、1分でまとめました。   喉の痛み解消法を、1分で説明！ 「うがいをする」 「イソジンなどのうがい薬で、うがいする」 「部屋を加湿」 「のど飴をなめる」 「ト ...

  布マスク息苦しい時の解消法を1分でまとめました。   布マスク息苦しい時の解消法を1分で説明！ 「鼻を出す」 「マスクフレームを利用する」 「立体的なマスクに変える」 「プリー ...

  庭の、ぬかるみ解消法を1分でまとめました。   庭の、ぬかるみ解消法を1分で説明！ 「人工芝を貼る」 「砂利や小石を敷き詰める」 「土を掘って砂と混ぜる」 「防草シートを貼る」 ...

  夏太り解消法を、1分でまとめました。   夏太り解消法を、1分で説明！ 「筋肉をつけるトレーニングをする」 「タンパク質主体の食事にして、炭水化物は少なめに」 「早寝早起き」 ...

  低血圧の解消法を1分でまとめました。   低血圧の解消法を1分で説明！ 「水分を1日1.5Lは飲む」 「早寝早起き」 「3食きちんと食べる」 「タンパク質や野菜や海草類をしっか ...

  寂しさ解消法を、1分でまとめました。   寂しさ解消法を、1分で説明！ 「外食して満腹になる」 「癒やし系の動物がいるカフェに行く」 「背中を温める」 「たよれる友達に会う」 ...

  ワキガ解消法を1分でまとめました。   ワキガ解消法を1分で説明！ 「こまめに汗を拭く」 「汗ふきシートで、清潔に」 「衣類も洗濯して、清潔に」 「ストレスを溜め込まない」 「 ...

  倦怠期の解消法を1分でまとめました。   倦怠期の解消法を1分で説明！ 「はじめて、デートした場所に行く」 「旅行に行く」 「出会った頃を思い出し、書き出してみる」 「だらしな ...